設立10周年のHEROⅡが「運動しようぜ!プロジェクト」を始動! 物語を追っていく新感覚アクションフィットネスで、平日夜を「最高にアガる自分磨き」へ。
2026年9月に設立10周年を迎える公益ボランティア団体「アクションアカデミーHEROⅡ(代表:tatsu)」は、運動習慣とコミュニティ形成を目的とした新企画**「運動しようぜ!プロジェクト」(通称HEROⅡCLUB)**を本格始動いたします。本プロジェクトは、「15分間の”ストーリー+オリジナル楽曲”」に合わせ、物語の参加者となって身体を動かす新しいフィットネス体験です。アクションのプロによる監修のもと、誰もが楽しんで参加出来る内容&動きを取り入れつつ、特に日ごろ運動不足の方を中心に運動やダイエットをする機会を完全無料で提供いたします。15分間のオリジナルフィットネスプログラムは、レパートリーをどんどん増やしていきます。また使用する映像はWEBで無料公開していくので御自宅で誰もが体験出来るようになります。
アクションアカデミーHEROⅡ
■ 東京での実績を礎に、群馬で芽吹いた「アクションアカデミーHEROⅡ」。前身である「HERO」は都内を拠点に活動し、テレビ、映画、舞台等へのアクション監修・指導、芸能専門学校や公立学校等の公的機関への出張講師、俳優育成も広く行い、当時は最大74名のメンバーが所属していました。
その後、代表・tatsuが地元群馬へ拠点を移したことを機に、「北関東のエンターテインメント能力の底上げ」という新たな志を掲げ、「HEROⅡ」として再始動。アクション、殺陣、アクロバット、格闘技、護身術、ポージングなどが学べるエンタメ学校として存在。また、設立当初から「”お金の問題で学べない”という原石がいたらもったいない。」という観点から、お金の心配なく学べる環境を整備。設立時より全レッスンの完全無料を貫き、10年で累計300回超のレッスンを開催し、都内で積み上げたプロ実績を地域へ還元しています。
他、撮影技術、編集技術、メイク、特殊メイクなどの特別講義なども開催。
2026年9月に設立10周年を迎える今もなお、「プロの技法を、誰もが無料で学べる場」として、地域社会に深く根ざした活動を続けています。
「群馬組」と「東京組」があり、相互交流をもって活動中。
■ メンバーの8割が女性。全世代が主役になれる表現の場。現在、HEROⅡには50名を超えるメンバーが所属していますが、メンバーの約8割が女性であり、中学生からシニアまで、幅広い世代がアクションや殺陣を通じて自己表現を楽しんでいます。 「アクションは男性のもの」という固定観念を覆し、女性ならではのしなやかさや力強さを活かした表現を追求できる環境が、HEROⅡの大きな特徴の一つです。また、「誰でも最初は素人です」を合言葉に、未経験者からでも特に親切丁寧な指導が受けられるので安心。2025年からは5歳〜10歳対象の「KIDZ体幹教室」も無償で開始し、まさに「全世代が主役になれる場」へと進化を遂げています。
■ 「運動しようぜ!HEROⅡ CLUB」(運動しようぜ!プロジェクト)
「15分の没入」と「45分の自由」。平日夜を最適化する3時間構成。
本プロジェクトは、不定期の平日夜間に3時間の枠で開催されます。
最大の特徴は、独自のタイムスケジュールにあります。
15分の集中ワークアウト: 1時間に1回、プロのコーチが前に立ち、オリジナル楽曲に合わせたフィットネスプログラムを行う。参加者は動きを真似るだけで、物語の登場人物として例えば敵を倒すようなエキサイティングな運動を体験できます。
45分のフリータイム: 15分の集中ワークアウト以外の時間は、完全自由。自主練に励む、ダンスの練習をする、仲間と交流する、あるいは話題のTikTok動画を撮影するなど、個々の目的に合わせた有意義な時間を過ごせます。
「15分の集中ワークアウト+45分のフリータイム」を3サイクル(計3時間)。
3回繰り返すことで、「しっかり動き、しっかり楽しむ」理想的な平日夜のルーティンを提案します。
また、それぞれの時間に合わせる為に「遅刻・早退、自由」というルール。
3サイクルのうち1回だけの参加だとしても、運動する事に価値があります。
本プロジェクトはまず月1回程度で始め、徐々に回数や開催場所を増やしていきます。
同時に、15分のオリジナルフィットネス映像はWEBで無償公開します。自宅でもやりたい方、毎日やりたい方へ運動プログラムをお届けします。
また将来的にはオンラインでの運動企画を目指していきます。
■ 最新AIが創り出す「6部構成・全15分のストーリー楽曲」
運動に使用されるのは、最新AI技術を駆使して開発されたHEROⅡオリジナルのストーリー楽曲です。
楽曲サンプル(#桃太郎/一部のみ)/
https://www.youtube.com/shorts/s5dGW-zrGCc
豊富な制作経験: HEROⅡの音楽部門「音∞神」は過去の映像作品やショーなどにおいて多くの楽曲を作成してきました。最新AI技術を活用し、新しいジャンルとして「運動をテーマとしたストーリー楽曲」を作成していきます。理想は毎月新曲発表。
物語を動かす6部構成: 15分間の楽曲は起承転結ありの6パートで構成。ストーリーの展開に合わせ、力強いアクションポーズや全身を駆使した動きが組み込まれています。
初心者でも「真似るだけ」: 複雑なステップは練習不要。コーチの動きを真似するだけで、15分後には達成感を味わえます。
■ 設立10周年。HEROⅡが「完全無料」を貫く理由
累計300回以上のレッスンを完全無料で提供してきたHEROⅡ。現在、所属メンバーの約8割が女性であり、中学生からシニアまでが共に汗を流しています。
代表・tatsuは、「お金の心配なく、誰もが自分の可能性(原石)を磨ける場を作りたい」という想いから、全プロジェクトを完全無償で提供中。忙しい現代社会、自己投資するお金に余裕がない現代社会、運動不足な現代社会に、より身近で楽しい「運動」を提案します。
■ 新規メンバー・体験・案件募集について
アクションアカデミーHEROⅡは、現在新規メンバーを広く募集中です。
費用: 完全無料
対象: 中学生以上〜全世代(アクション未経験者、大歓迎)
場所: 高崎市・前橋市内の活動拠点
同時募集: 5歳〜10歳対象の「無料KIDZ体幹教室」も随時受付中。
また、本プロジェクトのパッケージを活用した出張指導や、企業・自治体とのコラボレーション案件も募集中です。
【団体概要】
団体名: アクションアカデミーHEROⅡ(公益ボランティア団体)
代表者: tatsu
所在地: 群馬県安中市(事務局)/ 活動拠点:高崎市、前橋市、東京都内
公式HP: https://world-stage.net/hero2/
掲載: 高崎市公式HP / 群馬バックアップセンター掲載団体
公式HP: https://world-stage.net/hero2/
本企画の詳細は、公式HPより