書誌詳細>>

https://www.eastpress.co.jp/goods/detail/9784781626017

Amazon>>

https://amzn.asia/d/08rmwJ0P

待望の全編書下ろし！　【仕事】【人間関係】【お金】【ファッション】【健康】【旅】……etc. 少しでも元気なうちに、残り少ない人生を好きなことをしてストレスなく味わい尽くしたい！　従来のシニアのイメージを覆す、60代からの「ネオシニア」のススメを軽妙に語る痛快爆笑エッセイ。

【目次】

＜はじめに＞
目指せ、「ＢＢＡ（ババア）」からの「ネオシニア」への道

＜第１章　大人の付き合い＞
「ラク生き」70％人生のススメ／大人の付き合いは「松竹梅」で／お悔やみのルール／気が合わない人のトリセツ／ババアのスマホルール／気分で選ぶ「ランチ友」／新・お誕生日ルール……etc.

＜第2章　大人の楽しみ＞
幸せは歩いてこない、だから自分で探すのね／推し活の始め方、やめ方／大人歌舞伎鑑賞の真実／シニアのYouTube事情／好きな顔をカラダで選ぶパーソナルトレーナー／今だからできる楽しいこと……etc.

＜第3章　大人のひとり旅＞
今こそ旅に出よう！／日常から離れてわかること／最新・大人ひとり旅事始め／大人の「裏」京都／未来を見に行くアジア旅／大人ひとり旅、お金と時間のメリハリのつけ方／大人ひとり旅、行き先の決め方／大人ひとり旅、マストアイテム＆ファッション……etc.

<第4章　大人のこころ>
自分の機嫌は自分で取る／幸せな場所へワープする／すべては、「選べる」／「ネオシニア」が決める新たなゴール／「昔」に生きるな、「今」を生きよう／運がよいとか悪いとか／「昔はよかった」は大きな罠（沼）／「他人が羨ましい」が不幸のもと……etc.

＜第5章　大人の身体＞
死ぬまで健康に生きるコツは？／さよならおデブな私／プールのススメ／60の手習い／幸福になる方法、不幸になる方法……etc.

<第6章　大人のおしゃれと美容>
いつだって今が一番若い／自分のために外見を整える！／ヘアスタイル、できること・できないこと／最新の荒技美容医療／「いい歳して」は忘れよう／「着るものがない」からの脱出／「何も似合わない」問題／ババアの「清水買い」と「衝動買い」／コスメ　
High&Low デパコスとドラコス ……etc.

<第7章　大人のお金>
「ニューリッチババア」のリアル／お金は今のあなたの価値観／0円で幸せになる／ビジネスとエコノミー、乗客の服装問題／老後に一番お金を使いたいこと……etc.

◎刊行記念イベント（予定）

【実施日】
2026年10月24日（土）
＜第一部＞ 11:30-12:45／＜第二部＞15:00-16:15

【会場】
阪急うめだ本店８階COMMUNITY PARK

 ◎　プロフィール

地曳いく子
1959年東京生まれ。スタイリスト。文化学院専門課程美術科卒業。『non-no』『MORE』『Oggi』『eclat』などのファッション誌で30年以上活躍し、タレントやモデルの衣装担当としても著名。スタイリストとしての活動に加え、近年はトークショーなどで幅広く活躍中。ファッションを通じてライフスタイルや自己表現を提案するトータルプロデューサーとして、日本国内で幅広く影響力を持つ。エッセイや著作では、理論に基づいた実践的・辛口なアドバイスが特徴で、同世代から多くの支持を得る。著書に、『大人の旅はどこへでも行ける　50代からの大人ひとり旅』（扶桑社）、『60歳は人生の衣替え』漫画家・槇村さとるとの共著「BBAババア上等シリーズ」(ともに集英社)『服を買うなら、捨てなさい』(宝島社)など。さらに、『素敵なあの人』（宝島社）、講談社『mi-mollet』など多数の媒体にて連載中。

渡邉季穂

uka代表 ネイリスト。雑誌やCM、広告、ショーやコレクションでのクリエイティブ活動をはじめ、これらアーティストとしての長年の経験を活かしたプロダクト開発も行う。ネイリストとしてサロンにも立ちながら、“爪そのものを美しく魅せるケア”に重きをおいた独自のネイル技術の普及に努め、プロネイリストの後進育成や消費者へ向けたセルフケアセミナー等も実施。